
Tacos de volaille, ananas et avocat

Publié le par La rédaction de Régal
Une délicieuse recette de tacos pour un voyage express et gourmand en Amérique du sud !
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Bon marché
40 min
Ingrédients
tortilla (galette)
en forme de coquilles pour tacos
12blanc de poulet
2ananas
frais
1/4avocat
2piment rouge
1feta
150 gcitron jaune
(le jus)
1coriandre fraîche
Quelques brinshuile d’olive
mélange d’épices
mexicaines
sel
et poivre
Préparation de la recette
Temps total : 40 min
Préparation :
30 minCuisson :
10 minLa recette pas à pas
Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner
- 1.
Coupez les blancs de poulet en petits dés. Faites-les revenir une dizaine de minutes dans une poêle, avec un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez, assaisonnez de quelques pincées d'épices mexicaines.
- 2.
Pendant ce temps, pelez l'ananas. Retirez le coeur fibreux et détaillez la chair en petits cubes. Lavez, épépinez et hachez le piment. Ouvrez et dénoyautez les avocats, puis pelez-les. Détaillez la chair en petits dés. Arrosez-les au fur et à mesure de jus de citron.
- 3.
Dans un saladier, mélangez l'ananas, l'avocat et le piment. Salez légèrement, poivrez, arrosez d'un filet d'huile d'olive. Lavez, effeuillez et ciselez la coriandre.
- 4.
Réchauffez les tacos quelques minutes dans le four, puis garnissez-les de poulet et du mélange avocat-ananas. Émiettez un peu de feta sur le dessus et parsemez de coriandre. Servez aussitôt.
