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Recettes de légumes farcis

Tomate farcie à la tomate, risotto d'épeautre

Publié le par Christian Étienne

Des tomates à la tomate ? Oui, et cette recette n'a rien d'ennuyeux !

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Facile

Abordable

1 h 25 min

Ingrédients

  • tomate

    Black zebra ou 18 purple calabash

    12 petites
  • tomate marmande

    2 kg de grosses
  • estragon

    3 brins
  • oignon

    1
  • ail

    2 gousses
  • bouillon de bœuf

    20 cl
  • huile d’olive

    3 c. à soupe
  • sel

    et poivre

  • Pour l'accompagnement

  • épeautre

    précuit

    200 g de petit
  • oignon

    1
  • tomate confite

    50 g
  • parmesan

    rapé

    50 g
  • beurre

    15 g
  • bouillon de volaille

    1,5 l
  • sel

    et poivre

Préparation de la recette

Temps total : 1 h 25 min

Préparation :

40 min

Cuisson :

45 min

La recette pas à pas

Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner

  • 1.

    Coupez un chapeau sur les petites tomates. Évidez-les. Salez l’intérieur, puis retournez-les sur une grille. Pelez les grosses tomates, épépinez-les et concassez-les grossièrement. Pelez 1 oignon et l’ail. Hachez-les.

  • 2.

    Chauffez 2 c. à soupe d’huile dans une sauteuse. Faites-y revenir l’oignon et l’ail 1 à 2 min. Ajoutez la concassée de tomates. Laissez cuire 25 min en mélangeant souvent. Salez, poivrez et parfumez d’estragon ciselé.

  • 3.

    Préchauffez le four sur th. 6-7 (200 °C). Remplissez les petites tomates de compotée. Mettez-les dans un plat à four huilé. Arrosezles d’un filet d’huile d’olive.Versez le bouillon de boeuf dans le plat. Enfournez 20 min.

  • 4.

    La garniture : faites fondre 1 oignon haché 2 à 3 min dans 15 g de beurre. Ajoutez l’épeautre. Mélangez 2 min.Versez le bouillon de volaille une louche après l’autre dès qu’il est absorbé, en remuant souvent. Liez avec le parmesan. Ajoutez les tomates confites coupées en petits morceaux. Servez avec les tomates farcies entourées de leur jus de cuisson.

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