
Salade de riz noir, brocolis et saumon
Plat

Publié le par La rédaction de Régal
Une recette de salade complète au riz noir, brocolis et saumon, à emporter partout avec vous ! Un régal.
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Bon marché
1 h 15 min
Ingrédients
Pour la recette de salade de riz noir, brocolis et saumon :
riz noir
300 gbrocoletti
(bimi)
300 gfilet de saumon
500 gharicot rouge
cuit
200 gamande émondée
50 goignon rouge
1huile d’olive
4 c. à soupecitron jaune
1sel
et poivre
Préparation de la recette
Temps total : 1 h 15 min
Préparation :
45 minCuisson :
30 minLa recette pas à pas
Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner
- 1.
Commencez cette recette de salade de riz noir en portant un grand volume d’eau salée à ébullition. Ajoutez le riz et faites-le cuire le temps indiqué sur le paquet. Égouttez et laissez refroidir.
- 2.
Lavez le broccolini et détaillez-le en petits bouquets. Coupez les tiges en tronçons. Faites-les cuire 3 min à l’eau bouillante salée. Égouttez-les et rafraîchissez-les sous l’eau froide.
- 3.
Pelez et émincez finement l’oignon. Concassez les amandes.
- 4.
Rincez et épongez le saumon. Salez, poivrez. Faites-le cuire 15 min à la vapeur.
- 5.
Dans un saladier, émulsionnez l’huile d’olive et le jus du citron, puis salez et poivrez. Ajoutez le riz, les haricots rouges et les oignons, puis mélangez.
- 6.
Dressez la salade de riz sur un grand plat. Ajoutez les broccolini et les amandes. Effeuillez le saumon et disposez-le sur le dessus. Servez aussitôt.
