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Plat
Publié le par La rédaction de Régal
Notre recette de plies en papillote aux légumes racines est un vrai délice... À tester cet hiver pour régaler et réchauffer toute la tablée !
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Abordable
1 h 5 min
carrelet (plie)
6carotte
500 gpanais
500 gvin blanc sec
30 clmélange d’herbes fraîches
(persil, aneth, cerfeuil)
1 petit bouquethuile d’olive
sel
et poivre
Temps total : 1 h 5 min
Préparation :
30 minCuisson :
35 minUn affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner
Commencez cette recette de plies en papillotes aux légumes racines en pelant les carottes et les panais. Tranchez-les. Faites-les cuire 20 min à l’eau bouillante salée, puis égouttez-les. Ciselez les herbes.
Préchauffez le four à 150 °C (th. 5). Rincez et épongez les filets de plie.
Coupez et huilez légèrement 6 feuilles de papier sulfurisé. Répartissez les légumes au centre, puis posez les filets de poisson par-desssus. Salez, poivrez, parsemez d’herbes. Remontez les bords des feuilles et versez un peu de vin blanc. Arrosez d’un filet d’huile d’olive.
Fermez hermétiquement les papillotes, puis disposez-les sur une plaque. Enfournez et faites cuire 15 min.