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Boeuf sauté thaï aux légumes

Publié le par La rédaction de Régal

On a testé le Nuea pad namman hoï (Boeuf sauté thaï aux légumes). L'astuce de cette recette thaïlandaise est de rajouter un peu de levure à la marinade pour attendrir la viande.

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Facile

Abordable

1 h 50 min

Ingrédients

  • champignon noir

    déshydraté

    15 g
  • filet de boeuf

    500 g
  • sauce soja

    3 c. à soupe
  • levure

    1 c. à café
  • ail

    haché

    1 c. à soupe
  • huile

    végétale neutre

    3 c. à soupe
  • sauce d'huître

    3 c. à soupe
  • sucre en poudre

    1/2 c. à soupe
  • poivre

    1/4 c. à café
  • oignon nouveau

    4
  • poivron

    coupé en bâtonnets

    1/2

Préparation de la recette

Temps total : 1 h 50 min

Préparation :

40 min

Cuisson :

10 min

Repos :

1 h 0 min

La recette pas à pas

Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner

  • 1.

    Faites tremper les champignons dans de l'eau froide au moins 1h.

  • 2.

    Coupez le filet de boeuf en tranches fines et faites-les mariner dans la sauce soja additionnée de levure pendant 30 min.

  • 3.

    Dans une casserole, faites revenir l'ail haché et les champignons coupés en quatre dans l'huile végétale, afin que les ingrédients libèrent leurs arômes.

  • 4.

    Ajoutez le beuf mariné et faites-le sauter pour une cuisson homogène.

  • 5.

    Assaisonnez avec la sauce d'huître, le sucre et le poivre.

  • 6.

    Coupez les bulbes des oignons nouveaux en deux et leurs tiges en tronçons de 5 cm.

  • 7.

    Détaillez le demi-poivron en bâtonnets.

  • 8.

    Ajoutez le tout dans la casserole. Continuez à mélanger pendant encore 3 ou 4 minutes avant de stopper la cuisson.

  • 9.

    Servez immédiatement.

Extrait de : Ma petite épicerie Thaïe, de Plap - Theppwilail Saropala et Nicolas Carcy.

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