Régal | Recette de cuisine, idée menu, inspiration & art de la table
90 recettes pour cuisiner les légumineuses

Salade de haricots blancs, tomates, concombre et feta

Entrée / Plat

Salade de concombre, tomates, feta et haricots blancs © Cultura Creative / Photocuisine

Publié le par La rédaction de Régal

Découvrez notre salade de haricots blancs, tomates, concombre et feta ! Un plat frais et gourmand, sain et complet à la fois, à découvrir d'urgence...

Imprimer la recette

Facile

Bon marché

13 h 0 min

Ingrédients

  • tomate

    3
  • concombre

    1
  • haricot blanc

    secs

    250 g
  • feta

    200 g
  • oignon nouveau

    2
  • bouquet garni

    1
  • Pour la vinaigrette :

  • huile d’olive

    4 c. à soupe
  • citron jaune

    1
  • thym

    frais

    3 brins
  • sel

    et poivre

Préparation de la recette

Temps total : 13 h 0 min

Préparation :

20 min

Cuisson :

40 min

Repos :

12 h 0 min

La recette pas à pas

Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner

  • 1.

    La veille, commencez cette recette de salade de haricots blancs, tomates et concombre en faisant tremper les haricots.

  • 2.

    Le jour même, faites-les cuire dans un grand volume d’eau avec le bouquet garni pendant 40 min, en ne salant qu’en fin de cuisson. Égouttez, retirez le bouquet garni et laissez refroidir.

  • 3.

    Lavez les tomates et le concombre, coupez-les en petits quartiers. Épluchez et émincez finement les oignons verts.

  • 4.

    Préparez la vinaigrette : pressez le citron, mélangez le jus avec du sel, du poivre et le thym effeuillé. Ajoutez l’huile d'olive en filet et émulsionnez à la fourchette.

  • 5.

    Dans un plat, mélangez les légumes et les oignons. Arrosez de sauce et mélangez. Parsemez le dessus de feta émiettée. Poivrez. Réservez au frais jusqu’au moment de servir.

Salade de haricots blancs aux oignons rouges
OSZAR »