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Recettes avec des flocons d'avoine

Fromage blanc au granola et fruits rouges frais

Dessert / Dessert

Fromage blanc au granola et fruits rouges frais © Bonnier Photocuisine

Publié le par La rédaction de Régal

Pour une matinée bourrée d'énergie, sans coup de pompe et sans fringale.

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Facile

Bon marché

1 h 0 min

Ingrédients

  • fromage blanc

    900 g
  • fruits rouges

    (cerises, mûres, myrtilles...)

    500 g
  • framboise

    150 g
  • sucre en poudre

    2 c. à soupe
  • citron jaune

    (jus)

    1/2
  • POUR LES GRANOLA

  • citron jaune

    (jus)

    1/2
  • flocons d'avoine

    300 g
  • noix de pécan

    50 g
  • amande

    100 g
  • graines de sésame

    et de lin

    50 g
  • raisin sec

    50 g
  • sirop d'érable

    100 g
  • huile de tournesol

    3 c. à soupe
  • fleur de sel

    1 pincée

Préparation de la recette

Temps total : 1 h 0 min

Préparation :

30 min

Cuisson :

30 min

La recette pas à pas

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  • 1.

    Préchauffez le four à 150 °C (th. 5). Mettez les flocons d’avoine, les amandes et les noix concassées, les graines, les raisins secs et la fleur de sel dans un saladier. Ajoutez le sirop d’érable et l’huile. Remuez soigneusement.

  • 2.

    Étalez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez et faites cuire 25 à 30 min, en remuant de temps en temps. Laissez refroidir.

  • 3.

    Pendant ce temps, préparez le coulis de framboises. Lavez-les, séchez-les et mixez-les avec le sucre et le jus de citron. Lavez et équeutez les cerises, coupez-les en 2 et dénoyautez-les. Rincez et séchez les mûres et les myrtilles.

  • 4.

    Lorsque le granola est froid, concassezle grossièrement. Répartissez le fromage blanc dans les bols. Ajoutez le granola et répartissez les fruits rouges. Versez le coulis de framboise et servez.

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