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Recettes avec des flocons d'avoine

Cookies avoine, coco, graines et fruits secs

Dessert

Cookies healthy : recette avec des flocons d'avoine © Fabrice Besse

Publié par Manuella Chantepie  |  Mis à jour le

Découvrez notre recette healthy de cookies avoine, coco, graines et fruits secs ! Parfait pour le petit-déjeuner ou pour un goûter sain et gourmand...

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Facile

Bon marché

27 min

Ingrédients

  • Pour 14 cookies :

  • farine

    120 g
  • flocons d'avoine

    100 g
  • noix de coco râpée

    râpée

    1 c. à soupe
  • fruits secs

    (abricots, raisins, amandes ou noisettes grillées, figues, dattes...)

    200 g
  • huile de coco

    60 g
  • sirop d'érable

    5 cl
  • sucre en poudre

    50 g
  • oeuf

    1

Préparation de la recette

Temps total : 27 min

Préparation :

15 min

Cuisson :

12 min

La recette pas à pas

Un affichage en plein écran de votre recette, pour vous accompagner

  • 1.

    Commencez cette recette de cookies healthy en préchauffant le four à 190 °C. Mélangez l’huile de coco fondue, le sirop d’érable et le sucre blanc. Une fois le mélange homogène, ajoutez l’oeuf et mélangez bien. Versez la farine, les flocons d’avoine et la noix de coco et mélangez la pâte sans trop la travailler mais suffisamment pour qu’il n’y ait plus de trace de farine. Incorporez enfin les fruits secs et mélangez.

  • 2.

    Avec une cuillère à glace ou à la main, façonnez des boules d’environ 50 g. Disposez-les sans trop les serrer sur une plaque de cuisson couverte de papier sulfurisé. Aplatissez-les légèrement et enfournez-les pour 12 min.

 

Bon à savoir : une fois refroidis, les cookies se conservent 24 à 48 h dans une boîte hermétique en verre ou en métal. Vous pouvez glisser un petit morceau de pain dans la boîte, qui absorbera l'humidité et vous permettra de garder vos cookies bien croustillants et moelleux à l'intérieur…

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